We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Na 13 października 2019 rGubernator Kalifornii Gavin Newsom podpisał SB 328, nowe prawo nakazujące rozpoczęcie zajęć w liceum nie wcześniej niż 08:30., a gimnazja zaczynają się nie wcześniej niż 08:00.
Nowe prawo dotyczy zarówno szkół publicznych, jak i społecznych, ale wiejskie okręgi szkolne są z niego zwolnione.
Ustawa wchodzi w życie dnia 1 lipca 2021 rlub kiedykolwiek wygaśnie układ zbiorowy szkoły z jej pracownikami, w zależności od tego, co nastąpi później.
POWIĄZANE: DEPRYWACJA SNU PROWADZI DO NEGATYWNYCH WRAŻEŃ, ZNAJDŹ NOWE BADANIE
Autor projektu ustawy, stanowy senator Anthony Portantino, powiedział, że zmiana „postawi zdrowie i dobrobyt naszych dzieci przed biurokracją instytucjonalną, odporną na zmiany”.
National Center for Education Statistics zbadało godziny rozpoczęcia programu 18,360 publiczne licea w USA
Okazało się, że średni czas rozpoczęcia wynosił 7:59 rano z:
- 9.5% zaczynając wcześniej 7:30 rano.
- 33% począwszy od 7:30 rano. i 7:59 rano
- 43.1% począwszy od 08:00. i 8:29 rano
- 10.6% począwszy od 08:30. i 8:59 rano
- 3.8% zaczynać od 09:00. lub później.
W moim lokalnym liceum szkoła zaczyna się o godz 7:55 rano, co nie brzmi tak źle, ale szkolny autobus odbiera dzieci 6:26 rano
Aby punktualnie dostać się na przystanek szkolnego autobusu, uczeń musi się obudzić, umyć, ubrać i miejmy nadzieję zjeść śniadanie. To znaczy, że muszą wzrosnąć o 6:00. albo wcześniej.
Wczesne czasy rozpoczęcia są zakorzenione w historii
Amerykański system edukacji publicznej został stworzony, aby służyć ludności głównie rolniczej.
Dzieci były potrzebne do pracy na farmie, więc wczesne rozpoczęcie nauki w szkole zapewniało uczniom powrót do domu wczesnym popołudniem i gotowość do pracy.
Prawie do przodu 250 lat, a amerykańskie Centers for Disease Control and Prevention (CDC) podają, że wczesne rozpoczynanie nauki w szkole powoduje chroniczny brak snu u uczniów.
To z kolei prowadzi do przejadania się, picia alkoholu, palenia tytoniu, zażywania narkotyków i słabych wyników w nauce. Brak snu prowadzi również do wyższych wskaźników absencji i spóźnień, wypadków związanych z sennością podczas jazdy oraz wzrostu zachorowań na cukrzycę typu 2.
Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) stwierdziła, że „... znaczna część badań wykazała, że opóźnianie rozpoczęcia nauki w szkole jest skutecznym środkiem przeciwdziałania chronicznej utracie snu i ma szeroki zakres potencjalnych korzyści dla uczniów w zakresie zdrowie psychiczne, bezpieczeństwo i osiągnięcia w nauce ”.
Nastolatki są z natury nocnymi markami
Według AAP u nastolatków występuje opóźnienie fazy snu i czuwania wynoszące nawet 2 godziny ze względu na opóźniony czas nocnego wydzielania melatoniny i zmieniony „popęd snu”.
Oba czynniki prowadzą do późniejszego wstawania nastolatków.
Zazwyczaj nastolatkom trudno jest zasnąć wcześniej 11:00 wieczorem., a ponieważ optymalna ilość snu dla nastolatków wynosi pomiędzy 8.5 i 9,5 godziny, to znaczy, że powinni się obudzić o 08:00. lub później.
Aby przeciwdziałać swojej chronicznej senności, uczniowie używają środków pobudzających, takich jak kofeina, napoje energetyzujące i leki na receptę.
Podczas gdy rodzice są zachęcani do ustawiania pory snu dla swoich nastolatków i usuwania komputerów, telefonów komórkowych i gier wideo z sypialni ich dzieci, nie zawsze są to realistyczne opcje.
Więc co mogą zrobić rodzice?
APA stwierdza, że najważniejszym rozwiązaniem problemu chronicznej deprywacji snu u nastolatków jest zmiana czasu wczesnego rozpoczynania nauki w szkole.
Aby rozwiązać ten problem, rodzice mogą skontaktować się z lokalnym okręgiem szkolnym i poruszyć kwestię późniejszych godzin rozpoczęcia nauki w szkole.
Nawet jeśli nie jesteś rodzicem ucznia, prawdopodobnie dotknie Cię ten problem.
Społeczność w Lexington w stanie Kentucky zmniejszyła liczbę wypadków wśród nastoletnich kierowców o 16.5% tylko przez przesunięcie czasu rozpoczęcia szkoły o godzinę.
